Category Archives: Zdravlje, sport i lepota

Hobiji koji najviše opuštaju

Nije tajna da je 2020. bila teška godina. Svet su pogodile stvari poput pandemije koronavirusa, brojnih protesta, rasta nezaposlenosti i prirodnih nepogoda, pa nije čudno što su ljudi pod tolikim stresom.

shutterstock_137525168

Read the rest of this entry

5 zakona psihički stabilnih ljudi: Zašto nikad ne reaguju na uvrede i provokacije!

Naučite kako da negativne ljude elegantno obiđete u širokom luku.

Teško je razumeti zašto ljudi imaju potrebu da konstantno budu negativni – prepiru se sa drugima, kritikuju, vređaju… Nije teško shvatiti da to rade jer su nezadovoljni sobom u nekom aspektu života, ali teško je razumeti da ne žele da se pomere od toga i žive mirnijim, ispunjenijim i pozitivnijim životom.

1

Read the rest of this entry

10. septembar – Međunarodni dan prevencije samoubistava

U svetu godišnje preko 800.000 ljudi izvrši samoubistvo, a mnogo veći je broj pokušaja. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, broj samoubistava u svetu je u poslednjih 50 godina porastao za čak 60 odsto. Međunarodna asocijacija za prevenciju samoubistava (IASP) uz podršku Svetske zdravstvene organizacije pokrenula je 2003. godine inicijativu da se 10. septembra svake godine obeležava Međunarodni dan prevencije samoubistava. Ovogodišnja tema je Raditi zajedno u sprečavanju samoubistva (Working together to prevent suicide).

shutterstock_1143353339_002_1024x1024

Read the rest of this entry

Frekvencija mačjeg predenja

Da li ste znali da mačje predenje može da bude korisno prilikom lečenja raznih oboljenja kostiju?
Kućne mačke mogu zapravo da doprinesu našem psihičkom blagostanju. Izlaganje vibraciji mačjeg predenja koje se kreće od 20 do 50 hz poboljšava gustinu kostiju, otklanja bol, pomaže u zalečivanju tetiva…
Ruski sportisti iz olimpijskog tima poznati su po tome što se izlažu mačjem predenju da bi povećali svoj učinak u sportu. Oni koriste mašinu koja se zove „The Purr (Predenje)“ koja je podešena na mačju frekvenciju predenja od 50 hz. Možda se zato kaže za mačke da imaju 9 života.

6eee913a8b362f7bf7787ecd822af137

Read the rest of this entry

Neprijatelji u ljudskom pakovanju

U kameno doba zmija je bila zmija a lav je bio lav. Nije bilo greške odakle opasnost dolazi. Danas, brza hrana, zaslađena pića i namirnice životinjskog porekla (mlečni i mesni proizvodi) puni su masnoća i antibiotika, pakuju se i reklamiraju kao najbolje za našu ishranu. A one nas, malo po malo, ubijaju.

adižes

Read the rest of this entry

EPIDEMIJE OD TROJE I ŠPANSKE GROZNICE DO KORONA VIRUSA

Zarazne bolesti su kroz istoriju ne samo sejale masovnu smrt, već i u velikoj meri uticale na tokove istorije i ljudski identitet. Tako je “Justinijanova kuga” u 6. veku sprečila ovog vizantijskog imperatora u nameri da prisajedini ostatke nekadašnjeg Zapadnog rimskog carstva koje se raspalo 476. godine.

Apokaliptična atmosfera koju su pratile zarazne bolesti olakšala je širenje hrišćanstva, jer su im obični ljudi u strahu i nemoći da sagledaju nevolju koja ih je zadesila, pripisivali božanski znak.

ae49431b-e18b-4457-b38f-433447fda489_mw1600_q70_s

Kuga u Atini, slika Michiela Sweertsa

Read the rest of this entry

Највећи психолошки експеримент у историји је у току

Највећи психолошки експеримент у историји је у току, тврде психолози. Пандемијом вируса корона, карантинима, мерама изолације и самоизолације погођене су милијарде људи на свету. Сада бројни психолози у многим земљама на примеру пандемије истражују како људи заправо реагују на недаће, пише „Сајентифик Америкен“.

Screenshot_3

Read the rest of this entry

Необичан тимски спорт

Археолози су недавно установили да су још у деветом веку Кинескиње из виших друштвених сталежа уживале у једном опасном спорту – игрању пола на магарцима.

У граду Си’ану, у централном делу Кине, археолози су открили гробницу од цигала, стару више од хиљаду година. Њена величина и осликани зидови, на којима су представљене фигуре слугу и музичара, као и то што је гробница очигледно била похарана, јасно указују да је у њој била сахрањена особа високог друштвеног статуса. То потврђује и камени епитаф пронађен у гробници, у којем пише да је у ту, 878. године, сахрањена Цуеи Ши, кинеска племкиња и супруга царског гувернера.

drevni-polo

Read the rest of this entry

Svetski dan zaštite životne sredine

Svetski dan zaštite životne sredine obeležava se u celom svetu 5. juna još od 1972. godine, kada je Generalna skupština Ujedinjenih nacija održala u Stokholmu prvu Konferenciju o zaštiti životne sredine. Širom sveta na ovaj dan vladine i nevladine organizacije pokreću brojne aktivnosti koje se odnose na ekološke probleme i potrebu za očuvanjem životne sredine. 

world-environment-daye280ac

Read the rest of this entry

Šta je autofagija: dijeta, gladovanje ili stil ishrane?

Izraz “autofagija” dolazi iz grčkog jezika (auto = sam + phagein = jesti). Ovu reč neobičnog značenja prvi put je upotrebio u nauci belgijski citolog i biohemičar Christian de Duve pre više od pola veka. Dosta godina je prošlo od ovog otkrića i dugo se autofagija u osnovi smatrala ‘sistemom gde se odlažu ćelije koje izumiru’; ‘mesto gde se odvija nespecifična razgradnja ćelija’. Tek 2016. godine Yoshinori Ohsumi, japanski biolog, dobio je Nobelovu nagradu za medicinu za iscrpnu analizu i otkrivanje prave svrhe ovog metaboličkog procesa.

45607000_m-990x633-1

Read the rest of this entry