Category Archives: Zdravlje, sport i lepota

Problemi sa nadimanjem: evo kako smanjiti nadutost stomaka

Napisala Srbijanka Stanković

Otežano se krećete, imate gasove, proširen struk i osećaj kao da vam je balon u stomaku? Verovatno ste samo jedan od bezbroj ljudi koji svakodnevno trpe neprijatne simptome nadimanja. Srećom, rešenje ovog  problema ipak postoji i ne morate više ni tren tolerisati takve naporne tegobe!

U tekstu koji je pred vama, saznajte na koje načine možete uticati na smanjenje nadutosti stomaka. Primenite naše savete, rešite se neprijatnih gasova i istovremeno povratite lep i ravan stomak svojoj figuri.

Read the rest of this entry

10. septembar – Međunarodni dan prevencije samoubistava

U svetu godišnje preko 800.000 ljudi izvrši samoubistvo, a mnogo veći je broj pokušaja. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, broj samoubistava u svetu je u poslednjih 50 godina porastao za čak 60 odsto. Međunarodna asocijacija za prevenciju samoubistava (IASP) uz podršku Svetske zdravstvene organizacije pokrenula je 2003. godine inicijativu da se 10. septembra svake godine obeležava Međunarodni dan prevencije samoubistava. Ovogodišnja tema je Raditi zajedno u sprečavanju samoubistva (Working together to prevent suicide).

shutterstock_1143353339_002_1024x1024
Read the rest of this entry

Lepota kojoj težimo – zanimljive činjenice o nezi kože

Napisala Srbijanka Stanković

Nega kože je tema koja je uvek aktuelna i nikada ne gubi na popularnosti. Međutim, stiče se utisak da koliko god da se piše o toj temi veliki broj žena ipak negu ne sprovodi na pravilan način.

Ponekad naše traganje za lepotom završi sa informacijama pronađenim na pogrešnom mestu. Većina mladih se danas informiše na internetu posećujući sajtove i blogove potpuno neselektivno. Često se saveti i informacija na koju prvo naiđemo uzimaju zdravo za gotovo. Ponekad je potrebno zastati i proveriti pouzdanost sajtova, pogotovo ako su u pitanju medicinske i kozmetičke teme.

Otkrivamo vam kako da negujete lice i telo i uvek imate zdravu i glatku kožu.

Read the rest of this entry

Šta je Mesečeva voda i kako je napraviti?

Priredila Nevena Vuksanović

Verovatno ste nekada čuli za Mesečevu vodu. Ako ste se zapitali šta je to i čemu služi, ovaj tekst vam može biti od pomoći. Ne postoji tačan podatak kada je nastala, ali u nekim izvorima se pominje 1800. godina i čak se povezuje sa veštičarenjem.
Kao što samo ime kaže, to je obična voda koja je stojala na mesečini i time upila nešto Mesečeve energije. Budući da Mesec utiče na plimu i oseku, već postoji energetska veza između vode i Meseca. Mesečeva voda može biti voda mladog Meseca i voda punog Meseca, u zavisnosti kada i zašto rešite da je napravite. Voda mladog Meseca se koristi za nove početke, ako želite novi stan, novu ljubav ili novo poglavlje u životu, dok se voda punog Meseca koristi za uspeh, izlečenje, energiju, vedrinu… Mesečeva voda ima mnogo primena, a od vas zavisi koliko ćete biti maštoviti.

Read the rest of this entry

Зова

Из књиге „Речник српских народних веровања о биљкама“ Веселина Чајкановића

Зова је, као и код других народа, и код Срба демонско дрво. На њему бораве виле, и ко га посече, или оштети, или опогани, долази санкција (одузетост, или смрт). Напротив, ко га чува, томе ће све поћи у напредак. Зова има нарочиту примену у врачањима око стоке. Њоме се баје преко крављег крста „да би краве имале млека“. Ако крави тргне млеко, даје јој се у мекињама зова, која се апострофира да дозове млеко. Цев од зове на коју је натакнут у природи нађен пробушен камен, употребљава се у ђурђенданским врачањима око стоке. Известан култички значај зовин даје се претпоставити из чињенице да се њоме ките додоле. Цевчицом од зове се боду колачићи „младенчићи“. Зову не ваља ложити на ватру, „јер ће те болети зуби“.

Read the rest of this entry

Čudotvorna moć rakije

Živeli! Evo šta sve leči RAKIJA…

Iako rakija nije srpskog porekla, već arapskog, na prostore Balkana useljava se još u 14. i 15. veku, a njena popularnost je vrtoglavo rasla pa se vremenom počela smatrati tradicionalnim pićem ovog podneblja. Većina je pije iz zabave i opuštanja, ali evo šta sve leči rakija.

Read the rest of this entry

Вакцине су спасле више живота од било код другог изума у медицини


Од калемљења с руке на руку, до савремених вакцина. Пут имунизације је дуг вековима и води од Кине до Европе. Вакцинација је од раног експерименталног подухвата постала обавезна метода у 19. веку и примењивала се и у Србији.

Не може да се венча, не може да се запосли и не може да прими стипендију онај ко нема потврду да се вакцинисао, пише у Правилима за калемљење богиња из 1842. године.

Ово су мере којима је пооштрен Закон о обавезној вакцинацији против вариоле, донет у Србији 1839. Тих година у земљи је било само осам лекара у државној служби, три хирурга и два емпиричара. Њихов задатак је био да, према прецизном правилнику, крављим богињама вакцинишу цело становништво, односно око 670.000 људи.

Правила за калемљење богиња
Read the rest of this entry

Supa kao glavno jelo

IMA LI NILSKOG KONJA U VAŠOJ SUPI?

Nema univerzalnijeg jela do supe, a iako su tehnike spravljanja i sastojaka slične svuda, stil supe se menjao sa “kulinarskom modom”.

(SINONIMI: čorba, potaž, mirisna i ukusna tečnost nastala kuvanjem mesa, kostiju, povrća. Poslednje opisano stane u englesku reč stock).

U srpskom jeziku postoji izreka „Supa je bila da bolestan ozdravi.“ Ljudi su, nekako uvek znali, da je supu dobro jesti “u bolesti”. Skorašnja istraživanja ukazuju da pileća supa ima umirujuće i antiinflamatorno dejstvo. Već u ranom 12. veku, lekari su preporučivali pileću supu u borbi protiv prehlade.

velika-depresija-u-americi-i-supa-1024x532-1

Velika depresija u Americi (1929 – 1933)

Read the rest of this entry

31. јануар – Национални дан без дуванског дима

У Србији се под слоганом: „365 ДАНА БЕЗ ДУВАНА” обележава 31. јануар – Национални дан без дувана. Ове године, поред указивања на штетне ефекте употребе дувана и дуванских производа и изложености дуванском диму, посебно се наглашава значај престанка пушења. Последице употребе дувана и изложености дуванском диму.

kpp-poster-2021-1080x675-1 Read the rest of this entry

1. decembar – Svetski dan borbe protiv HIV/AIDS-a

Širom sveta danas se obeležava Svetski dan borbe protiv HIV/AIDS-a, sa ciljem da se skrene pažnja javnosti na opasnost od HIV pandemije i pokaže međunarodna solidarnost. Ovaj dan predstavlja jedinstvenu priliku da predstavnici vlada, državnih institucija i zdravstvenih ustanova u saradnji sa ostalim partnerima informišu javnost o aktuelnoj epidemiološkoj situaciji i da podstaknu celokupnu društvenu zajednicu da svima obezbedi nediskriminatorni i neosuđujući pristup adekvatnim uslugama iz domena prevencije HIV infekcije, kao i terapiji, nezi i podršci za osobe inficirane HIV-om. Prvi slučajevi HIV infekcije u svetu su zabeleženi 1981. godine, kada je i zvanično započela epidemija ovog oboljenja, dok je u Srbiji prvi slučaj HIV infekcije zabeležen 1984. godine. Ovogodišnja tema je Globalna solidarnost, podeljena odgovornost (eng. Global solidarity, shared responsibility).

world-aids-day