Advertisements

Category Archives: Psihološki kutak

АКТИВНО ИЛИ ХИПЕРАКТИВНО ДЕТЕ

Сва деца понекад не могу дуже време да седе на једном месту, тешко усмерaвају и одржавају пажњу, реагују брзо, без размишљања, нису у стању да сачекају свој ред током игре и слично. Ово нарочито важи за млађу децу која тек усвајају социјалне вештине и способност самоконтроле. Код већине то не представља препреку за функционисање у домаћинству, вртићу, школи, у гостима, у вршњачкој групи. Међутим, код неке деце се може приметити да су ова понашања много чешћа и представљају све већи проблем како је дете старије, а нарочито у периоду поласка у вртић и школу. У таквим случајевима оправдано је посумњати на тзв. хиперактивни синдром, односно “Поремећај пажње и хиперактивности“ (“ADHD“).

78a38d90a5f5af5857b8e93fa4dd5a84_l

Read the rest of this entry

Advertisements

20 životnih saveta jednog od najboljih psihologa sveta

Svako ko se u životu malo ozbiljnije bavio psihologijom, morao je bar jednom da čuje za Mihaila Litvaka.

 Foto: Thinkstock

Read the rest of this entry

НАМЕРНО САМОПОВРЕЂИВАЊЕ И МЛАДИ

Мало је проблема који изазивају тако снажну одбојност и страх као што је самоповређивање младих. Родитељи и друштво у целини су најчешће шокирани након открића да млада особа повређује саму себе, сече се или изазива опекотине по кожи.

self_harm_is_not_always_obvious__by_wonderbandalice-d4r7p7n

Read the rest of this entry

СТРАХ СЕ „ЛЕЧИ“ ТАКО ШТО СЕ СУОЧАВАТЕ СА ЊИМ

Када нам страх помогне да се спасемо, да избегнемо опасност можемо га сматрати веома пожељним и корисним осећањем. Међутим, нису сви страхови тако адаптивни. Понекад се појаве кад их најмање желимо и доносе ништа осим штете. Не можемо да се концентришемо, вртимо по глави застрашујућа очекивања и претпоставке, оклевамо да било шта урадимо. Или напротив, реагујемо импулсивно када би требало прво размислити. Можемо осетити несаницу, тешкоће са варењем, умор, главобољу. Осим тога, страх као свеобухватни појам може имати много различитих облика које карактерише у значајној мери различита динамика. На пример, може нас плашити ситуација у којој се тренутно налазимо или оно што предвиђамо да би се могло догодити у ближој или даљој будућности.

636037141990688898-1508755838_leaving-your-fears-insecurities-behind

Read the rest of this entry

15 STVARI KOJE MORATE DA PRESTANETE DA RADITE SEBI

Pre nekog vremena bio sam inspirisan da sastavim listu sklonosti koje sam uočio posmatrajući sebe, ali i ljude koji me okružuju. Ove sklonosti, po mom mišljenju, mogu umnogome zakomplikovati život i učiniti ga mnogo težim nego što je potrebno. Prođite kroz spisak, vidite koliko se stvari odnosi na vas i osećajte se slobodnima da u komentarima dodate stvari koje se tiču lično vas.

stop doing list Read the rest of this entry

ИЗАЗОВИ АДОЛЕСЦЕНЦИЈЕ

Период живота на прелазу из детињства у одрасло доба тешко се може замислити без криза, тешкоћа, сукоба, дилема. То је бурно доба како за младе тако и за њихово окружење, пре свега, родитеље. Збуњеност, фрустрације, сукоби присутни су готово свакодневно. Донедавно релативно адаптирана, успешна и послушна деца почињу да попуштају у школи, да изостају са наставе, да инсистирају на касним изласцима, да се излежавају или спавају већи део дана, да се супротстављају готово свему што говоре родитељи и остали значајни одрасли у њиховом окружењу.

teenage-stress

Read the rest of this entry

Нова рубрика – Питајте психолога

Веома ме радује чињеница да вам се допада мој блог и да све више вас жели да узме учешће у раду на њему. Добијам пуно писама са похвалама и жељом за сарадњом. Потреба да се знање дели и унапређује јака је у људима. Као и потреба да се учини нешто корисно, да се да допринос и помогне још неком осим самом себи. На мом блогу, налази се преко три хиљаде чланака из различитих области: из културе уопштено, из књижевности, библиотекарства, историје, архивистике, педагогије, етнологије, археологије, медицине, технологије, вести из света позоришта, филмова и много чега другог. Моје вредне сараднице потрудиле су се  да из обиља информација са интернета проберу оно што сматрају да би нашим посетиоцима било најзанимљивије и најкорисније да прочитају. Успостављена је и пријатељска сарадња са великим бројем блогова и сајтова који се и сами баве сродним темама. Али, јасно нам је да блог као и сви ми уопште, мора да се надограђује. Из тог разлога уводимо нову рубрику – Питајте психолога. Мој нови сарадник на блогу, психолог Слободан Павловић, писаће поучне текстове на разноразне теме из области психологије и што је још важније, вољан је да одговара на ваша питања. Питање пошаљите на мејл, а он ће вам одговорити. Тако да – Питајте психолога!

Pitajte psihologa

Read the rest of this entry

HOĆETE DA BUDETE SREĆNI? BUDITE ZAHVALNI!

Još jedna godina je počela i puni smo planova kako da je učinimo boljom od prethodne. No pre nego što pojuriš za ostvarenjem novogodišnjih odluka i kreiranjem nekih novih rezultata, zastani na čas i prebroj svoje blagoslove. Oseti zahvalnost za sve ono što jesi i što imaš. Jer nije sreća ta koja nas čini zahvalnim, već zahvalnost je ta koja nas čini srećnim, kako reče David Steindl-Rast, benediktanski monah i doktor nauka iz oblasti eksperimentalne psihologije

zahvalnost papir.jpg

Read the rest of this entry