Arhive bloga
НЕКАДА НИ „САВРШЕНО“ НИЈЕ ДОВОЉНО ДОБРО
Већина људи свакодневно доживљава притисак да поправи сопствено постигнуће и да достигне постављене стандарде. Од најранијег детињства наши поступци су изложени процењивању и кориговању. Током одрастања континуирано нас критикују и исправљају или пак, одобравају и награђују. Негативне и позитивне последице директно су повезане са чињеницом да ли смо испунили нечија очекивања или не.
ПАНИЧНИ НАПАД
Панични напад се широко одређује као изненадни налет веома непријатних физичких симптома праћених уверењем о наступајућој “катастрофи“ (онесвешћивање, срчани удар, престанак дисања) и снажним страхом. Иако се први напад панике може везати за одређену ситуацију, касније епизоде су потпуно непредвидиве по питању места и времена јављања. За панични напад карактеристично је присуство једног или више веома непријатних и интензивних физичких симптома. Ови симптоми су најчешће убрзан срчани ритам, вртоглавица, кратак дах и тешкоће дисања, збуњеност и тешкоће концентрације током било какве активности.
Zbog kojih pitanja se ljudi najčešće obraćaju psihologu
Podrška i razgovor su uvek važni, a cilj psihologa je da čovek uvidi, osvesti svoje razloge i osećanja za i protiv i da lakše donese odluku za koju snosi odgovornost. Uz ovakav rad čovek stiče zrelost za odgovorniji odnos prema sebi i drugima u životu.
OD KNJIGE DO DUŠE 