Advertisements

Dendroterapija: izlečite um i telo uz pomoć snage drveća

Sunčani jesenji dani idealni su za šetnju po prirodi, a stručnjaci tvrde da tzv. dendroterapija i udisanje šumskog vazduha mogu udvostručiti imunitet!

Blagodeti šumskih kupatila prvi su zapazili japanski stručnjaci, koji su radili i razna merenja kako bi dokazali svoje teorije. Danas sve više stručnjaka širom sveta tvrdi da drveće zaista može izlečiti i „nahraniti“ naše telo energijom. Zbog toga je dendroterapija u nekim zemljama priznata kao metoda lečenja. Posebno se izdvajaju hrast, breza, lipa, bor i bagrem.

tree-hugger

„Šume su bogate fitoncidima, takozvanim baktericidnim materijama koje se izdvajaju iz drveća i biljaka i vazduhu daju lekovita svojstva. Te korisne materije drveće samo ispušta ne bi li se zaštitilo od bolesti. Kada ih ljudi udišu, to ima veliki uticaj na njihovo zdravlje.

Za dva sata udisanja šumskog avazduha organizam se toliko osnaži da se čovek oseća odlično naredne dve nedelje. Zato je preporučljivo šetati šumom dva puta mesečno“, kaže prof. dr Gorana Isailović, dermatolog Visoke zdravstvene škole strukovnih studija iz Zemuna, koja je sa svojim timom osmislila projekat Šumadijski i šumski hamam.

Kada ste tužni, razdražljivi ili rastrojeni ili jednostavno želite da se oslobodite napetosti i nervoze, naslonite se na drvo leđima (celom dužinom kičmenog stuba) i obuhvatite ga rukama kao kada ste se u detinjstvu krili iza drveća. Ako imate problema s unutrašnjim organima, zagrlite drvo kao dragog prijatelja. Ali ne preporučuje se da u tom „zagrljaju“ ostanete duže od dvadesetak minuta.

U svakom slučaju, dobro je u prirodi srediti misli i preispitati svoje postupke. Najzad, treba znati da dendroterapija pomaže samo ako je primenjujete redovno i ako vam postane dobra navika.

Breza je vrlo popularna, jer ima čitav niz lekovitih i isceljujućih svojstava. Dovoljno bi bilo da jednom nedeljno odemo u brezovu šumu, izaberemo jedan od većih primeraka ovog lepog drveta, da ga zagrlimo i privijemo se uz njega petnaestak minuta.

U lišću breze ima etarskih ulja, karotena, fitoncida, flavonoida… Mlado lišće sadrži i proteine, masti i vitamine. Najbolja je takozvana bradavičasta breza, ona koja je kao posuta mirisnim smolastim „suzicama“. Čaj od brezovog lista je odličan protiv povišenog krvnog pritiska, a ublažava i bolove.

Razni biljni preparati od breze poboljšavaju cirkulaciju, razgrađuju trombove i zato se preporučuju kod tromboflebitisa, kožnih upala, upale pluća, bronhitisa, bolesti žučne kese i urinarnih puteva. Breza ubrzava zarastanje rana, reguliše rad jetre i žuči, potpomaže koncentraciju, jača pažnju i snaži organizam.

Pravila komuniciranja s drvetom koje daje energiju isceljenja vrlo su prirodna i jednostavna: stanite licem prema drvetu na rastojanju 40-60 cm, zatvorite oči i opustite se. Koncentrišite se na to da udišete miris i primate njegovu energiju, i zamislite da se vašim telom odozdo nagore lagano šire toplota i opuštenost.

Istovremeno počnite da radite vežbe disanja, koje će pomoći u raspoređivanju dobijene energije po čitavom telu. Vežba opuštanja ne treba da traje dugo, ne više od nekoliko minuta, a najbolje je predveče, pre spavanja.

Poznato je da se čovek posle kraće večernje šetnje po bašti ili parku oseća mnogo bolje i podmlađeno. Najbolje je ako se osamite negde u prirodi ili kraj „svog“ drveta koje znate od detinjstva. Nekada je bio lep običaj kada se dete rodi, da se posadi drvo, na primer, hrast za dečaka a jela, breza ili lipa za devojčicu.

Pročitajte koje drvo eliminiše stres, a koje pomaže kod alergija:

  • Hrast deluje kao antistres terapija, aktivira cirkulaciju, skraćuje vreme ozdravljenja i jedan je od boljih generatora pozitivne energije.
  • Bor smiruje i eliminiše psihičku napetost. Duži boravak u boriku spasava od kašlja, kijanja, bronhitisa i sličnih problema.
  • Bukva jača otpornost na stres i preporučuje se za koncentraciju jer povoljno deluje i na cirkulaciju, dok kesten olakšava reumatske tegobe i eliminiše nesanicu.
  • Bagrem je univerzalni donator energije, koji daruje miran san i vraća dobro raspoloženje.
  • Kedar povećava seksualnu moć, pomaže rekonvalescentima da ojačaju posle bolesti i deluje pozitivno na emocionalnu sferu.

Drvo prema horoskopskom znaku

I astrolozi tvrde kako svaki pojedinac ima svoje odgovarajuće drvo

Ovan – odgovaraju mu bor i jela, ali i glog, kaktus, mahagonija i sve što ima bodlje.

Bik – najviše je vezan za voće: na prvom mestu jabuka, a zatim kruška, šljiva, višnja.

Blizanci – orašasto drveće, tanko i sa puno grana, na primer kesten je idealan za ovaj horoskopski znak.

Rak – za njega se veže drveće sa sočnim plodovima, zimzeleno drveće i sve što raste blizu vode. Najbliže drvo mu je vrba i topola.

Lav – drvo limuna, narandže, banane, palme, lovora, masline, badema, ali i jasen.

Devica – orašasto drveće, razgranato i isprepleteno: orah, lešnik, badem i kalemljeno drveće.

Vaga – za nju se na prvom mestu preporučuje breza pa potom jabuka, kruška, višnja, šljiva, i uopšte sve šta vuče na voćnjak.

Škorpije – močvarno i prašumsko rastinje: bonsai, cedar, čempres i bor.

Strelac – njemu najbolje odgovaraju hrast, javor, lipa i smokva.

Jarac – za njega se vežu jablan i brest, kao i sve ono što raste po planinama. Najjače vibracije se ipak osete između bukve i ovog znaka.

Vodolija – sve isprepletene biljke i drveće. U dunji ima dobrog astro energetskog saveznika, kao i u jasiki i topoli.

Ribe – drveće kao što je hrast, javor, lipa ili smokva imaju sasvim prihvatljiv energetski upliv. Isto tako i mimoza, pa drvo banane i palme, kao i svo tropsko drveće, kao i ono koje raste po morskim ostrvima, sve podvodne biljke. Ipak, najprihvatljiviji je javor.

Neki naučnici tvrde kako je svako drvo „dvosmerno“ što znači da ono prima ali i emituje energiju.

Ruski naučnik Mihail Semjonovič Vinogradov se posebno posvetio istraživanju drveća kao darivaoca energije i drveća kao kradljivca energije.

– U narodnoj medicini danas postoji čitav pravac – dendroterapija, lečenje drvećem ili uz pomoć drveća. Postoje zapisi da su još u prethršćansko doba devojke odlazile brezi da bi nakupile pozitivnu energiju, da im udaja i život budu srećni. Trudnice su sedele pod lipom, a ranjene vojnike su stavljali ispod hrasta da od njega dobiju snagu za isceljenje rana… – tvrdi ovaj naučnik

Vidari su preporučivali ne samo sedenje pored drveća, nego i penjanje po njemu, takozvano drvolaženje, kako bi se snaga drveta što više preuzela, odnosno razmenila s čovekovom. I danas se deca instinktivno penju na drveće, a mnogi grade kuće u šumi…

Naučnik Vinogradov prisetio se i običaja kako se nekada, kada se dete rodi, sadilo drvo, na primer hrast za dečaka i jela, breza ili lipa za devojčicu. Posebno je, kaže, bilo zanimljivo gledati kako oboje rastu i razvijaju se.

– Veoma je dobro boraviti u poznatom predelu. Dobro je u prirodi srediti misli, preispitati postupke, izgovoriti molitvu Bogu, osetiti povezanost svega što diše pod kapom nebeskom… Najzad, treba znati da dendroterapija pomaže samo ako je sprovodite redovno, ako vam to postane dobra navika – tvrdi Vinogradov.
Pojasnio je i kako drveće-donori imaju osobinu da u sebi akumuliraju veliku količinu kosmičke energije i da bi svaki čovek trebalo da zna koje je njegovo drvo, koje mu omogućava da se lakše izbori sa životnim teškoćama, s bolestima. Kada to spozna, treba ga zasaditi u svojoj blizini. Ali, osim drveća koje daje energiju, postoji i ono koje je oduzima.

– Najjače u tom pogledu su sve vrste topola i iva. Slabiji, ali vrlo korisni su i kesten, jela, čeromuha (američka višnja). Oni su izvanredni za lečenje nekih oboljenja. Kad ste tužni, napeti ili rastrojeni, privijte se uz takvo drvo leđima (duž kičmenog stuba) i dlanovima, kao kad ste igrali skrivača i krili se iza drveća! To je vrlo dobro da se oslobodite napetosti i razdražljivosti. Ako imate problema s unutrašnjim organima, jednostavno – zagrlite drvo kao dragog druga. Ali, ne preporučuje se da u tom „zagrljaju“ boravite duže od dvadesetak minuta – pojašnjava on.

Za dendroterapiju jako je važno koristiti živo drvo, a ne njegov komadić. Ali, u slučaju nužde može i tako.

– Ne znam je li vam poznato, ali u Rusiji su se oduvek na ovaj način lečili zubobolja, angina, gastritis ili glavobolja. Pet do sedam minuta držati daščicu pored bolnog mesta – i gotovo. Ove metode ne mogu naštetiti i preporučuju se posebno onim osobama koje pate od spazma velikog mozga ili kardiovaskularnih bolesti – tvrdi Vinogradov.

Stanje drveća oko nas pokazatelj je i sredine u kojoj živimo. Loše stanje drveća oko kuće je znak vlasniku da nešto nije u redu.

– Poruka, dakle, glasi: naučite da komunicirate s prirodom, shvatite njene poruke! To će vam mnogo pomoći – poručio je Vinogradov.

Izvor:

Sensa

Advertisements

Posted on 29. aprila 2015., in Zdravlje, sport i lepota. Bookmark the permalink. Postavite komentar.

Ostavite odgovor

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se /  Promeni )

Google photo

Komentarišet koristeći svoj Google nalog. Odjavite se /  Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se /  Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se /  Promeni )

Povezivanje sa %s

%d bloggers like this: