Poza super-heroja za bolje samopouzdanje

69196-59775Spremate se da održite govor, prezentaciju ili da polažete ispit, a imate tremu? Evo rešenja za vas. Samo dve minute na dan u pozi osobe koja je sigurna u sebe, tako da stojite uspravno, s rukama koje ste usmerili prema nebu ili stojeći poput Supermana, s rukama na kukovima – može dramatično povećati vaše samopouzdanje, kaže Ejmi Kadi (Amy Cuddy), socijalni psiholog sa Harvarda.

Istraživanja Ejmi Kadi govore o tome kako možete promeniti stav drugih ljudi prema sebi jednostavno, samo promenom svog stava tela. Pogledajte snimak u kome ona objašnjava ovu tehniku.

Posted on 7. marta 2015., in Pomoć onima koji uče, Poučno. Bookmark the permalink. Postavite komentar.

Ostavite odgovor

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se /  Promeni )

Google photo

Komentarišet koristeći svoj Google nalog. Odjavite se /  Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se /  Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se /  Promeni )

Povezivanje sa %s

%d bloggers like this: